七転び八起き

暖冬と思いきや、大寒波到来。
やはり冬は寒いですね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

コロナが流行しだして早3年。
終息することなく、陽性者の数は増え続け、2度3度とかかる方もいらっしゃるようです。
私はまだコロナ陽性になったことがありませんが、原因不明の高熱が数日続いたり、吐き気や背中の痛みが続いたりと体調不良はありました。
ワクチン接種4回目の案内がきましたが、まだ行けていません。
インフルエンザも流行りだしているようです。
日頃から免疫力を落とさないよう、食事・睡眠・適度な運動など、気を付けていきたいですね。

また、個人的な話になりますが、今年後厄なので厄払いのために博多にある若八幡宮へ行ってきました。
その日は旧大晦日だったようで、長い行列ができていました。
無事に厄払いしてもらえるまで、3-4時間かかりました。
帰りに15センチ程度の七転び八起き達磨を買って帰りました。
七回転んでも八回起き上がる精神力で繁忙期を乗り越えたいと思います。

昨年、一昨年に目標にしていた、読書をするという目標が全然達成することができていませんでした。
スマホやテレビばかり見ずに活字に触れて、漢字など文字の大切さをあらためて感じ、想像力や脳の活性化も行っていきたいと思いました。
また、運動もあまりしておらず体力や若さが減退している気がします。
読書とともに適度に運動をすることも心がけ、自分の時間を有意義に、活き活きと過ごしたいと思います。

コロナもインフルエンザもこれからの時期ですね。
引き続き気を引き締めて、心身ともに健康で明るい毎日を過ごしていきましょう。

隈部

今年は運動に力を入れたい

ようやく涼しくなってきたかなと思いきや、まだ暑いですね。
コロナの勢いも止まりません。本日は台風も猛威をふるっております。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

今年の夏は久々に帰省し、夏を感じてきました。
ほぼ海で泳いでいただけなのですが、久々に家族で過ごすことができて良かったです。
実家のご飯や自然に触れ、癒されました。

実家近くに野良猫が4匹おりそれぞれ元気そうでしたが、1匹の雄猫は病気にかかっているようでした。
以前より、やせ細ってフラフラと歩いて近づいてくる様子に心が痛みました。
私が帰った後、姿を見せなくなったと聞きました。
最期に姿を見せてくれたのだと思います。
ちなみにその日、私は道端で猫の死骸を見ました。
何かのメッセージだったのでしょうか。

昨年は読書をするという目標をたてていたのですが、達成することができませんでした。
最近めっきり体力が落ちているように感じているので、今年は運動に力を入れたいと思います。
運動というより、体力づくりなのですが、ウォーキングや筋トレ、ストレッチをやっていきたいと思います。
本当はジムやプールに行きたいのですが、まだそこまでガッツリはできそうにありません。
時間に余裕ができれば行ってみようと思います。

周囲にもコロナ陽性の方が出てきており、コロナと共存しているなと感じる今日この頃です。
後遺症が出ない、感染しないような効果的なワクチンが早く出てきてほしいと思います。
引き続き気を引き締めて、心身ともに健康で明るい毎日を過ごしていきたいですね。

隈部

ウーバーイーツ

寒い日が続き、コロナの猛威も続いております。
昨日今日で少し気温が温かくなりましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

正月頃はコロナが落ち着いておりましたので、わたくしも実家に帰省しておりました。
実家ではみかん、牡蠣、蟹などを食べ、寝て食べて寝て、を繰り返しました。
おかげで全身がむくみまくりました。
今は足のしもやけが治っていません。
さらに古傷である突き指が痛みます。

前回、本を5冊読むという目標を掲げておりましたが、前年中には達成することができませんでした。
最近はミステリー小説や心理学の書物が気になっております。
時間ができればブックオフに足を運び、好きな本を選びたいなと思う今日この頃です。

先日、はじめてウーバーイーツを頼んでみました。
真夜中の注文にも関わらず、すぐに持って来てくれました。
手数料の金額に対し、配送のスピードが早いので、すごく便利だと感じました。
ずっと勇気が出ずに頼んでいなかったことを後悔するくらいでした。
お金を使うときは熟考してから行動に移すことが多いのですが、たまにこのように早くしておけば良かったと思うことがあるので、ずっと考えてしまうこと、気になること、に関してはすぐに行動を移せる人間になりたいと思いました。

蔓えん防止措置が続き、外出の機会も少なくなり、ストレスがたまる日々かと思いますが、引き続き気を引き締めて、心身ともに健康で明るい毎日を過ごしていきたいですね。

隈部